Coaching en Suisse
Coach sportif en ligne ou présentiel : le comparatif honnête
Suivi, résultats, prix, discipline : ce que change vraiment le coaching à distance — et les cas où le présentiel reste le bon choix.
5 juillet 2026
L'accompagnement
médico-sportif,
au standard suisse.
Tu as une équipe pour ta fiscalité, une autre pour ton droit. BOC est celle de ton corps.
Accompagnement
médico-sportif
Suisse
médico-sportif
Suisse
Notre philosophie
L'humain avant tout.
La donnée pour le prouver.
Trois personnes portent ta transformation : un coach dédié, un chef de clinique, des médecins partenaires. Chacune identifiée, chacune responsable d'une dimension de ton dossier — jamais un ticket dans une file d'attente.
La rigueur ne remplace pas la relation, elle la protège : chaque protocole santé passe par une relecture médicale avant de t'arriver, à chaque semaine clé du programme.
L'objectif tient en une phrase : un physique dont tu es à nouveau fier — construit avec l'agenda que tu as, pas celui que tu n'auras jamais.
La méthode, étape par étapeLe guide
Comprendre d'abord.
Transformer ensuite.
Sport, nutrition, encadrement médical : ce que nous expliquons à nos clients, rendu public — et chaque contenu santé est relu médicalement avant publication.
Semaine après semaine
Ce qui se passe
après le bilan.
Le bilan établit le point de départ. La suite est documentée : des jalons fixes sur les six premières semaines, puis un rythme hebdomadaire tenu jusqu'au bout des 6 mois.
Les jalons
- J 0
Le bilan offert
Un échange en visio : ta situation, ton agenda, tes objectifs — et un avis honnête sur ce que l'accompagnement peut changer.
- S 1
Onboarding + premier appel
Ton profil complet dans l'app BOC ; programme et plan alimentaire construits sur ta physiologie, pas sur un modèle type.
- S 4
Bilan visio complet
Trajectoire validée sur tes données — mesures, ressenti, adhérence — et ajustée là où c'est nécessaire.
- S 6
Programme recalibré
Reconstruit sur tes résultats réels. Puis recalibré toutes les 6 semaines, jusqu'au bout des 6 mois.
Le rythme, chaque semaine
Chaque lundi
Check-in revu par ton coach
Tu remplis, il analyse : la semaine qui vient est ajustée avant même de commencer.
3 à 5 × / semaine
Séances placées dans ton agenda
Réunions, déplacements, dîners d'affaires : le programme s'adapte à ta semaine réelle, pas l'inverse.
7 j / 7
Support WhatsApp
Une question, un imprévu ? Réponse en moins de 48 h, week-end compris.
Cadence de la formule HERO, l'accompagnement recommandé — comparer les formules.
Relecture médicale systématique
Chaque protocole santé est relu médicalement avant application. Une supplémentation externe, si elle s'envisage, se décide avec ton médecin.
Un responsable par décision
Coach dédié, chef de clinique, médecins partenaires : chaque décision de ton protocole est portée par un membre identifié de l'équipe.
Un programme adapté à ton agenda
3 à 5 séances par semaine, placées dans ta semaine réelle — réunions, déplacements et dîners d'affaires compris.
L'équipe
Les personnes
derrière le protocole.
Alex
Fondateur · Coach principal
Présentation à venir
Chef de clinique
Présentation à venir
Médecin partenaire
Présentation à venir
Médecin partenaire
Les formules
Trois niveaux,
une même exigence.
ONE
Le socle pour démarrer
500 € / 6 mois
Payable en 1× ou 2×
Inclus
- Programme sport construit sur ta physiologie
- Plan alimentaire calé sur ton quotidien réel
- App BOC : programme, check-ins, progression
- Support WhatsApp 7 j/7 — réponse sous 48 h
Non inclus
- Programme recalibré toutes les 6 semaines
- Appels individuels avec ton coach
HERO
La transformation complète
2 000 € / 6 mois
Payable en 1×, 2× ou 4×
Inclus
- Tout ONE, porté par un vrai suivi humain
- Coach dédié — ton check-in revu chaque lundi
- Programme recalibré toutes les 6 semaines
- Appels individuels 1 à 2 fois par mois
- Groupe privé : mêmes contraintes, même exigence
GOLD
L'exigence clinique
10 000 € / 6 mois
Payable en 1×, 2× ou 4×
Inclus
- Tout HERO, sans exception
Exclusif Gold
- Bilan sanguin clinique avancé
- Consultation avec un médecin senior
- Protocole ajusté sur tes données cliniques
- Accès direct à Big'Al, illimité
- Appels individuels illimités
- Support prioritaire + traitement VIP
La méthode Ce qui se passe, semaine après semaine 
L'exigence Ce qu'on refuse, et pourquoi Commence par
le bilan.
Un échange offert, en visio, avec l'équipe : ta situation, ton agenda, tes objectifs — et un avis honnête sur ce que l'accompagnement peut changer.
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